Primeira semana

Hoje estou um pouco desanimada, pois a perda da semana foi de apenas 800g. O problema é que, como dizem meus colegas blogueiros, pisei na jaca e com gosto. Mas aconteceram coisas boas, eu voltei a caminhar e espero em breve começar a correr. Sei que, apesar das jacadas, me alimentei melhor e isso me consola. Dieta é isso, né? Um dia de cada vez. Preciso aprender a controlar minha ansiedade para obter um melhor resultado.